Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Ну вот, мы и подошли к святая святых... тайне за семью печатями.

Оригинал взят у ajbolit444 в Ну вот, мы и подошли к святая святых... тайне за семью печатями.
Тухес...
Замечательно. Вот и подошли к Сути. Вся планета, по факту... оценена, занесена в реестр, и продана. Кому...? Вопрос риторический. Бангстерам, со штаб-квартирой в Швейцарии. Государства, Народы, Люди... всего лишь статисты-потребляди, на этом празднике жизни. И что самое грустное, жрут гады в три горла... а толку от них никакого, одна суета и раздражение... Короче, должно остаться 500 млн. "Болливар, не выдержит двоих..." (с)

Полностью тут - https://cont.ws/@ajbolit444/679642
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

Кинезиологические упражнения. Они заставят мозг работать на полную мощность

Оригинал взят у matveychev_oleg в Кинезиологические упражнения. Они заставят мозг работать на полную мощность
Лариса Насонова: Кинезиологических упражнений разработано немало - я отобрала из них только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере. А в том, что они действительно помогают, у меня нет ни капли сомнения, иначе бы я их давно забросила, а так уже на протяжении длительного времени прибегаю к ним ежедневно, благо они несложные и не требуют временных затрат.

0

Эти упражнения можно выполнять и взрослым и детям, они бодрят, тонизируют, снимают усталость, тяжесть в голове, помогают справиться с нежелательной в данный момент сонливостью, обостряют внимание и память, а также значительно повышают способность концентрироваться на выполняемой работе.

Кинезиология — это наука о развитии умственных способностей и достижении физического здоровья через двигательные упражнения. Она включает в себя комбинацию теоретических и практических знаний из натуропатии, физиотерапии, акупунктуры, хиропрактики, восточной медицины, гомеопатии и т. д.

С помощью приемов кинезиологии укрепляется здоровье, оптимизируются основные психические процессы (память, внимание, мышление, речь, слух, воображение, восприятие), повышается умственная работоспособность, улучшается психоэмоциональное состояние.

Collapse )

Мифы о здоровье, которыми нас пугали в детстве

Оригинал взят у matveychev_oleg в Мифы о здоровье, которыми нас пугали в детстве
logo

Какой только ерунды в детстве я не слышал, пока дорос до сознательного возраста. Нервные клетки не восстанавливаются, жвачка в животе так и останется в желудке, если ее проглотить, а ведь некоторые наши знакомые и родственники до сих пор в это верят. Время разрушать мифы! И заодно разобраться, насколько правдивы народные истины о здоровье.

По поводу шоколада, наверное, не слышал только ленивый – есть его можно сколько угодно, нигде не слипнется, и прыщи от него не полезут. В качестве эксперимента ученые кормили одну группу подопытных сладостями, содержащими шоколада в 10 раз больше нормы, а вторую группу – поддельным шоколадом. И что в итоге? Никакой разницы. Так что не отказывайте себе в шоколадке, она поднимает настроение.

Collapse )

Глубинные причины лишнего веса или почему еда – еще не самое главное

Оригинал взят у utoch_ka в Глубинные причины лишнего веса или почему еда – еще не самое главное

Новогодние праздники закончились, и настала пора подумать о приближающейся весне и последующем купальном сезоне. Когда в зеркале отчетливо видны последствия всех съеденных салатов и сладостей, мы начинаем лихорадочно искать ответ на вопрос «Как похудеть?». Популярный совет «Не жрать», к сожалению, не поможет, если только вы не хотите истязать себя голодом в течение долгих месяцев. А еще… причины лишнего веса кроются не только и не столько в еде! Часто корень проблем лежит гораздо глубже и затрагивает нашу психологическую сферу.

Мы поговорили с Сергеем Леоновым, психологом и специалистом по психотерапии расстройств питания и коррекции веса, и выяснили очень интересную новость. Оказывается, голод бывает разным! И одной диеты для борьбы с лишним весом часто недостаточно…

velvet_2_136Голод – не тетка. А кто же?

По словам Сергея, большинство современных диетических методик почти не затрагивают психологические причины лишнего веса или упоминают об этом вскользь, упрощая картину до примитивного представления человеческого аппетита как маленького вредного человечка, сидящего внутри нас и заставляющего поедать все подряд. И, стоит только «договориться» с этим человечком, проблема лишнего веса будет решена. Но если бы все было так просто, очевидно, не было бы такого количества людей, задающихся вопросом о том, как похудеть…

«Аппетит» в переводе с французского – «сильное желание». Причем про еду в этом термине не сказано. Так откуда же «растут ноги» у нашего желания и почему, даже начав правильно питаться, многие рано или поздно срываются?

Ступени на пути к стройности

Сергей и его коллеги из центра семейной психологии и снижения веса «Страна стройных» выработали так называемую «Концепцию разных видов голода», которую можно изобразить как пирамиду с пятью ступенями.

Основная идея концепции в том, что у человека есть несколько видов голода.

Collapse )

Если имеешь руки - тогда чувствуешь вещь !

Оригинал взят у gurdrug в Если имеешь руки - тогда чувствуешь вещь !
Оригинал взят у number_0ne в Модели, вышедшие "за рамки"
12

Эти девушки доказали, что чтобы стать успешной моделью, совсем не обязательно изнурять себя диетами, пытаясь дотянуться до заветных 90-60-90 — главное быть собой. Представляю вам список самых востребованных моделей с пышными формами, которые легко могут выйти в нижнем белье на ближайших модных показах.
Collapse )


Примечение: в заголовок вынесен вольный перевод одесской пословицы "Маєш руки - чуєш вещь!"

Фэн-Фу - точка омоложения организма

Оригинал взят у jean_pol в Фэн-Фу - точка омоложения организма
3qKHUzqNbbg

Методика заключается в следующем: нужно прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей).

Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь.

* Омоложение организма
* Улучшается сон.
* Всегда отличное настроение.
* Повышается общий жизненный тонус.
* Лучше работает желудочно-кишечный тракт.
* Вы забудете про простуды, лед можно прикладывать и при температуре.
* Снимает головную, зубную, суставные боли.

Витамин D лечит от депрессии

Оригинал взят у amaranta_mara в Витамин D лечит от депрессии


Витамин D участвует в регуляции фермента, который необходим для выработки дофамина, адреналина и норадреналина. А правильный уровень этих гормонов – важнейшее условие для хорошего настроения и самочувствия. Именно поэтому «солнечный витамин» защищает от депрессии.

Collapse )


Посади свою печень на диету!

Оригинал взят у coppento в Посади свою печень на диету!
Оригинал взят у magiclex в Посади свою печень на диету!
     Согласно новым данным одной-единственной диеты достаточно, чтобы освободить твою печень от накапливаемых ею опасных жиров. Позаботься о своем главном фильтре, чтобы он позаботился о тебе.
dc893ccf2b09bc37e469a09718150b97_cropped_960x460_watermarked
    
Collapse )


Магические практики, поворачивающие назад "биологические часы".

Оригинал взят у michael101063 в Магические практики, поворачивающие назад "биологические часы".
Обои на kards.qip.ru - 3d-графика - Потерянное время - Закачка

Только психически развитый и устойчивый человек, освоивший и усвоивший сознательный сдвиг «точки сборки восприятия» благодаря своей «безупречности» сам является хозяином своего восприятия и не позволяет другим манипулировать своим сознанием благодаря тому, что оно уже перешло на качественно более высокий уровень своего развития – СВЕРХСОЗНАНИЕ свободной человеческой личности.

Collapse )

Кубики пресса на пузе

Оригинал взят у mysikmi в Кубики пресса на пузе
"Увеличения брюшного пресса" (это когда над мышцами пресса вырезают лишний жир, в некоторых случаях под кожу вживляют силикон). Стоимость всей операции 3000 - 7000 у.е. Окончательные результаты появляются через 7-14 месяцев.

Вот первые жертвы:

Мужчина, 33 года.
Фотографии до (слева) и после (справа) сделаны с разницей 8 месяцев. На снимках после показан результат улучшения мышц пресса и проведения специальных брюшных процедур.

1

Collapse )